החתמת פטר בוס הייתה רק הצעד הראשון בדרך למהפכה. תכניות הרכש, דגש על מהירות, השלד הישראלי, הצערת חדר ההלבשה ומבט לנוער. נקודת המפנה

רבים מאיתנו במאמץ לחסוך כסף וחשמל, החלפנו את הנורות הסטנדרטיות והישנות שלנו בנורות ידידותיות לסביבה שחוסכות אנרגיה. אך הנורות החדשות הללו הן כל כך רעילות עד שהסוכנות להגנת הסביבה בארצות הברית יצרה פרוטוקול שעליכם לעבוד לפיו במקרה שהנורות נשברות, בגלל הגז הרעיל שהן משחררות. אם הן נשברות בתוך הבית, הנורות משחררות אל תוך האוויר ריכוז כספית גבוה פי 20 מהמקסימום המותר, כך לפי מחקר שנערך על ידי חוקרים ממכון פראונהופר ווילהלם קלאודיץ עבור הסוכנות הפדרלית לאיכות הסביבה בגרמניה. נורות חסכוניות יכולות לגרום ל: סחרחורות מיגרנות כאבי ראש התקפים עייפות חוסר יכולת להתרכז חרדה נורות חסכוניות עלולות לגרום לחרדה, מיגרנות, ואפילו סרטן. הסיבות לעבור בחזרה לנורות ליבון 1. נורות חסכוניות מכילות כספית. כספית היא רעילה במיוחד עבור ילדים ונשים בהריון. היא רעילה במיוחד למוח, מערכת העצבים, הכבד והכליות. הרעל יכול לגרום נזק ללב וכלי הדם, המערכת החיסונית ומערכת הרביה. זה יכול להוביל לרעידות, חרדה, אינסומניה, איבוד זיכרון, כאבי ראש, סרטן ואלצהיימר. 2. נורות חסכוניות יכולות לגרום לסרטן מחקר חדש שנערך על ידי פיטר בראון במעבדת Alab בברלין מצא שהנורות הללו מכילות חומרים מסרטנים רעילים שעלולים לגרום לסרטן: פנול, רעל גבישי לבן מוצק ורעיל, מתקבל על ידי ייצור כימי של זפת ופחם. נפטלין, תרכובת גבישית לבנה נדיפה, מופקת על ידי זיקוק של זפת פחם. סטירן, פחמימנים נוזליים בלתי רוויים , המתקבלים כתוצר לוואי של נפט. 3. נורות חוסכות אנרגיה פולטת קרני UV רבות נורות חסכוניות פולטות קרני UV-B ושאריות של קרינת UV-C. קרינת UV מזיקה לעור (ויכולה לגרום לסרטן העור), ולעיניים. הקרינה מהנורות הללו תוקפות באופן ישיר את המערכת החיסונית, וגורמת נזרק לרקמת העור שעלולה למנוע את ההיווצרות התקנית של הויטמין D-3. לסיכום, הנורות האלה כל כך רעילות שאנחנו לא אמורים לשים אותם בפח האשפה הרגיל. הן מהוות סיכון בבית. אם אתם שוברים אחת בבית, אתם אמורים לפתוח את כל החלונות והדלתות בבית למשך 15 דקות לפחות על מנת להפחית את הסיכון לחשיפה לגזים רעילים. למרבה הצער, בקרוב לא תהיה לצרכנים אפשרות לקנות נורות ליבון רגילות מכיוון שהן לא יוצעו למכירה. אז כל עוד אתם יכולים, תשתמשו בנורות ליבון רגילות.> זה אולי יעלה לכם יותר כסף, אבל לפחות לא יעלה לכם בבריאות.

הכבד הוא אחד האיברים הכי חשובים בגוף האדם, ומזון מהיר ומזונות מעובדים יש השלכות על הפעולות שלו. הכבד הוא חשוב לבריאות הכללית. התפקיד שלו הוא לעבד מזון, שומן, ולהיפטר מרעלים ושאר חומרים מזיקים שנכנסים לגוף. כאשר האיבר הזה לא עובד כמו שצריך, יש לו השפעה מזיקה על שאר האיברים בגוף, אז חשוב מאוד לשמור על בריאות הכבד. הכבד הוא למעשה 'המנקה' של הגוף, אבל גם הוא צריך ניקוי מעת לעת. זאת הסיבה שמפעם לפעם אתם צריכים לעשות ניקוי רעלים מהגוף על מנת שהכבד יתפקד טוב יותר. המשקה הזה בהחלט יעזור בפעולה הזאת. אתם צריכים: 125 גרם כרוב טרי, 1 לימון, 25 גרם סלרי, 250 גרם אגסים טריים, חתיכת ג'ינג'ר בגודל 2 ס"מ, 500 מ"ל מים, 4-5 עלי מנטה. איך מכינים: תקצצו את האגס, כרוב, סלרי, וג'ינג'ר לחתיכות, שימו אותם בבלנדר ושפכו את המים. הדליקו את הבלנדר וערבבו טוב. לאחר מכן הוסיפו את מיץ הלימון, את שאר המים ואת המנטה. ערבבו היטב והגישו בכוסות זכוכית. שימוש: שתו את המשקה פעמיים ביום, בבוקר ובערב.

שוער המשנה של נתניה ישחק במועדון שבו גדל, וצפוי לתפוס מקום ב-11

לראשונה מאז נחת בארץ פדראג ראיקוביץ' דיבר עם התקשורת • על מיטרוביץ' ("האבא השני שלי בת"א") וההתמודדות עם הביקורת ("היו כמה משחקים רעים")

מפגש אקראי עם בן מנומש של חברה נתן השראה לצלם ברוק אלבנק ליצור סדרת פורטרטים מרהיבה החוגגת את היופי שבנמשים. "הדבר המעניין שמצאתי בכל אחד ואחת שצילמתי – לכולם היו חיים קשים בגלל הנמשים." All the way from #Berlin, the striking @just_manija who recently visited #ElbankHOPstudio.. Next week look out for an interview with some of the local #Freckled subjects.. If you know a super freckled face, send an email to studio@mrelbank.com #Freckles with a clear photo.. #MrElbank #Beauty #Portrait #mixedrace #Freckles #London #Blighty A photo posted by Brock Elbank (@mrelbank) on Dec 18, 2015 at 12:14pm PST "או שהם שנאו אותם, או שהם התרגלו אליהם, ואפילו אהבו אותם בחיים הבוגרים", אמר ברוק.  Back to #Freckles after a week off, here's @pennyjgeorge who was spied on an ad at Oxford Circus tube station after a visit to BBC Radio London. Such a fantastic subject and what I'm still looking for in a wide range of subjects, covering all ages and backgrounds studio@mrelbank.com #Freckles and please make sure your photos clearly shows off those freckles please!! #MrElbank #beauty #portrait #Freckled #RedHead #elbankhopstudio #london #blighty A photo posted by Brock Elbank (@mrelbank) on Dec 5, 2015 at 12:39pm PST מהתעללות של בריונים ועד הסתרת הנמשים עם איפור, הרבה מהדוגמניות של ברוק אמרו שהן התקשו עם המראה שלהן.   Finally @iam_kainebuffonge's 2nd #Freckles #Portrait, what a superb subject for my ongoing series, represented by @amckmodels #MrElbank #Beauty #Freckled #Portrait #ElbankHOPstudio #Blighty A photo posted by Brock Elbank (@mrelbank) on Sep 10, 2015 at 12:32pm PDT "זה מה שמרתק אותי כשאני מצלם אנשים: מה שהם עברו בחיים" Master William @eveandwilliam from his recent #Freckled series at #elbankhopstudio We've some great subjects lined up, this series is being shot until April/May 2016, so there's plenty of time to apply.. Studio@mrelbank.com #freckles Next week we can announce the location for #beardexhibition in early March.. #mrelbank #beauty #portrait #freckles #kid #london #blighty A photo posted by Brock Elbank (@mrelbank) on Nov 27, 2015 at 11:31am PST "זה מה שאני מוצא יפה ומרתק בבני אדם"   @harik0o's other portrait from her series last week.. We've 4 European #Freckled subjects this coming week and possibly @elliottjaybrown? #Mrelbank #Beauty #Portrait #ginger #Freckled #ElbankHOPstudio #London #Blighty A photo posted by Brock Elbank (@mrelbank) on Nov 15, 2015 at 10:21am PST The bar just got raised, the sublime @leah.sheehan Whose friends at Christie's showed Leah @natasha_culzac's Guardian article. Let's get more of this submitting to the series please. studio@mrelbank.com #Freckles please submit clear, colour photos that show your freckles and we're shooting in London. #Mrelbank #ElbankHOPstudio #Beauty #Portrait #Freckled #Blighty A photo posted by Brock Elbank (@mrelbank) on Oct 8, 2015 at 10:43am PDT ברוק מתכוון לצלם 150 פורטרטים לפרויקט הנמשים; עד כה הוא צילם 90.   Isla @calderfiona who is our final #Freckles pre holiday portrait at #ElbankHOPstudio Wishing everyone a safe and happy holiday season.. Keep sending in your submissions for #Freckles to studio@mrelbank.com #Mrelbank #Beauty #Portrait #RedHead #London #Blighty A photo posted by Brock Elbank (@mrelbank) on Dec 24, 2015 at 7:29am PST I loved shooting Milia Meijs-Corbeek's portrait on Monday at #ElbankHOPstudio The Mother of Nienke Meijs, they'd both kindly travelled from The Netherlands for their series, plus Milia recently reached a special birthday, but that's not for me to say… Yesterday and today I Skyped with two new potential Dutch #Freckled subjects.. I've had 4 lovely subjects travel from Europe this week alone and we've some great portraits ahead.. I'm pleased with how everyone is now getting on board, we've 60 or so places left, so send in those freckled selfies to studio@mrelbank.com #Freckles #Mrelbank #Dutch #Beauty #Portrait #London #Blighty A photo posted by Brock Elbank (@mrelbank) on Nov 19, 2015 at 12:17pm PST

האם נתניה בדרך לעוד תפנית בגזרת מינוי המאמן? כוכב העבר הציב תנאים שלא לרוחם של חלק מחברי הדירקטוריון, ההחלטה אחרי נס ציונה בגביע ב-19:00