מחקר חדש מצא ששינויים באופן ההליכה עשויים לנבא התפתחות של מחלת פרקינסון עד שבע שנים לפני האבחנה הרשמית • החוקרים זיהו 5 שינויים מרכזיים, כולל קצב איטי יותר, פחות צעדים ותנועת ידיים מופחתת • אם זיהיתם שינויים אלו, מומלץ להתייעץ עם רופא

אנחנו רגילים לחשוב על דיאטות בהקשר של ירידה במשקל, סוכר או כולסטרול. אבל מה אם היינו בונים את התפריט מתוך מחשבה על הזיכרון ועל בריאות המוח?זה הרעיון מאחורי דיאטת MIND, שפותחה בידי חוקרים באוניברסיטת Rush בשיקגו. היא משלבת עקרונות מהתזונה הים־תיכונית ומדיאטת DASH, שנועדה לסייע בהפחתת לחץ הדם, ומוסיפה דגשים המבוססים על מחקרים בתזונה ובהזדקנות המוח. השיטה עצמה אינה קובעת תפריט או מכסת קלוריות. היא מבוססת על מדד של 15 רכיבים תזונתיים: עשרה שמקבלים ניקוד על שילובם בתפריט וחמישה שמקבלים ניקוד על צמצומם.

אצל רבים החורף מביא איתו יובש, גרד וסדקים, ואצל חולי אקזמה ופסוריאזיס גם התלקחויות. ד"ר איילת אולך, רופאת עור ילדים בשערי צדק, מסבירה מה קורה למחסום העור בחורף, איך מטפלים בכל בעיה ואילו הרגלים פשוטים מפחיתים משמעותית את הנזק

אי-ספיקת לב דורשת תשומת לב יומיומית, גם כשהשגרה משתנה בסופי שבוע: מהתזונה ונטילת התרופות ועד למעקב אחר המשקל והנשימה. פרופ' אבישי גרופר, מנהל תחום קרדיולוגיה ואי-ספיקת לב בצבר רפואה, מסביר איך לשמור על איזון המחלה וכיצד טיפול בבית עשוי לסייע בהתמודדות עם החמרה

אחד הפחדים הנפוצים והמוצדקים ביותר בתחום כירורגיית הפה והלסת קשור לעקירת שיני בינה תחתונות. שיניים אלה ממוקמות בסמוך לעצב הלסת התחתונה - העצב המעניק את התחושה לשפה התחתונה ולסנטר."כולנו מכירים את התחושה הלא נעימה כשהלסת התחתונה וחצי פנים נרדמות מטיפול הרדמה רגיל", מסביר ד"ר ניר פורת, מומחה בכירורגיית פה ולסת. "עכשיו דמיינו שהתחושה הזו פשוט לא עוברת ונשארת לכל החיים".

מחקר חדש מגלה מדוע אנו הופכים רגישים יותר לקור ככל שאנו מתבגרים • הסיבה, לדברי החוקרים, היא ירידה בפעילות של תאי שומן חום, האחראים על ייצור חום בגוף • הממצאים עשויים לסייע בהבנת בעיות מטבוליות נפוצות כמו השמנת יתר וסוכרת מסוג 2

פריצת דרך אפשרית באבחון מוקדם של סרטן השחלות: חוקרים מארצות הברית פיתחו בדיקת דם שמזהה סימנים מולקולריים הקשורים לשינויים טרום-סרטניים בחצוצרות, עוד לפני הופעת גידול פולשני • במחקר שפורסם בכתב העת Nature Medicine זוהו 92.3% מהנשים עם נגע טרום-סרטני

חני השילה 25 קילוגרם ולא נוגעת בקינוחים של בתה הקונדיטורית. שרונה הורידה 21 קילוגרם כי רצתה להיות סבתא קלילה לנכדים. יצחק ירד 14 קילוגרם והשלים ריצת חצי מרתון. הם ניסו זריקות הרזיה או שקלו אותן, אך העדיפו בסופו של דבר דרך טבעית. חמישה ישראלים מספרים על המסע מהתמכרות לסוכר ולפחמימות אל חיים אחרים, מלאי שליטה ובריאות