המיקרוגל הוא מכשיר נוח להפליא, אך הוא אינו מתאים לכל סוגי המזון • חימום לא נכון של מוצרים מסוימים עלול להוביל לתוצאות מאכזבות, יצירת לכלוך מיותר, ואף להפוך את המזון ללא בטוח למאכל או מסוכן לשימוש

רופאה בכירה מזהירה כי צריכת אשכוליות, מרכיב נפוץ במשקאות קיץ, עלולה להיות קטלנית בשילוב עם תרופות שונות • הפרי מכיל חומרים המעכבים אנזים חיוני לפירוק תרופות, מה שמוביל לעלייה מסוכנת בריכוז התרופה בדם • הדבר עלול לגרום לתופעות לוואי חמורות ואף לסכן חיים

רבים מאיתנו נוהגים לשתות משקאות קלים מבלי לחשוב פעמיים, אולם מחקרים מדעיים חדשים מצביעים על קשר ישיר ומדאיג בינם לתהליכי הזדקנות מואצים • מומחי תזונה מזהירים: צריכה קבועה של משקאות ממותקים פוגעת בבריאות המטבולית בזמן הקצר, ובטווח הארוך היא מובילה לפירוק תאי ברמה הביולוגית ומקצרת את תוחלת החיים

השימוש הממושך בסמארטפונים הוביל לעלייה בשכיחות של פציעות שימוש חוזר בכפות הידיים, המכונות לעיתים "Texter’s thumb" • תופעה זו כוללת כאבים, נוקשות ותחושת "קליקים" באצבעות, ועלולה להוביל למצבים רפואיים מורכבים יותר, ביניהם אף ניתוח, אם לא תטופל

ניקיון המטבח הוא חלק חיוני משמירה על הבריאות האישית והנפשית ואורך חיים תקין של מכשירים וכלים, אך לצד תחזוקת משטחי העבודה, כלי החיתוך והמקרר הדורש ניקוי תקופתי, ישנו אזור מרכזי אחד שרוב האנשים נוטים לשכוח לחלוטין - מתגי התאורה בבית • מתגים אלו נגועים ללא הרף בידיים בזמן בישול והם מהווים מוקד מרכזי להתרבות ולהעברת חיידקים

רפורמה חדשה של משרד הבריאות צפויה להקל על פתיחת מסעדות, בתי קפה ובתי אוכל באמצעות צמצום חסמים רגולטוריים וביטול שורת דרישות תשתית • לצד ההקלות לבעלי העסקים, עולות שאלות כיצד ישפיע המהלך על שמירת סטנדרטי בטיחות המזון ועל הפיקוח על בתי האוכל

מחקר חדש ופורץ דרך חושף כי מוחם של ילדים ומבוגרים, מכיל תאים זרים המגיעים ככל הנראה מהאם - תופעה המכונה "מיקרוכימריזם" • התאים הללו, ששורדים במוח עשרות שנים, עוברים תהליך התמיינות והופכים לחלק פעיל ומתפקד מהרקמה הגופית

מחקר חדש שנערך בבריטניה מצא קשר ישיר בין כמות האור שאנו נחשפים אליה במהלך היום לבין איכות השינה בלילה • לפי הממצאים, חשיפה לאור יום חזק "מכוונת" את השעון הפנימי של הגוף ומסייעת לו לדעת מתי בדיוק להתחיל להפריש הורמונים הקשורים לעייפות • רוצים לישון טוב יותר? זה מה שכדאי לכם לעשות כבר בבוקר