כדי לשמור על המשקל עוברים רבים לדיאטה צמחונית, ומפסיקים לאכול בשר, דגים וביצים. מה שהם לא תמיד יודעים הוא שהדבר גורם להם למחסור בחלבון מלא, המוביל להזדקנות מואצת. ד"ר אודי בר מסביר למה זה קורה ומה ניתן לאכול כדי להשלים את החלבון המלא ממקורות צמחיים

על המרת דתה להינדואיזם, על ההופעות הלא מוקפדות בתקשורת ועל ההתמקדות בבעל ובילדים. כל הפרטים על השינוי הרוחני שעובר על ג’וליה רוברטס, ואיך זה קשור לכיכובה בסרט החדש ”לאכול, להתפלל, לאהוב”

חוקרים בריטים טוענים כי פיצחו את סוד הבעייתיות באוכל בטיסות: רמת הרעש במטוסים, וטיבו הבלתי נעים. עצתם: רוצים ליהנות יותר מהאוכל? השתמשו באוזניות מבודדות רעש

החברה הישראלית לטרשת עורקים מפרסמת היום נתונים חמורים על שכיחות עודף כולסטרול באוכלוסייה - אחד מגורמי הסיכון המרכזיים להתפתחות של מחלות לב ושבץ: מעל מיליון ישראלים סובלים מעודף כולסטרול, אך רק כשליש מהם מטופלים תרופתית

הסיבות לבעיות העיכול הן רבות - מתזונה לא בריאה ועד חוסר בפעילות גופנית. מדריכת היוגה סיגל אריה מסבירה כיצד תנוחות שונות יכולות לסייע בבעיות בעיכול - ולשפר את איכות החיים. 5 תרגילים המתמקדים באזור הרגיש

מחבתות וסירים בעלי ציפוי קרמי משווקים כבריאותיים, אך האם לבאזז השיווקי הזה יש הצדקה? "זמנים בריאים" של "ידיעות אחרונות" מספר על התקן החסר בישראל - והשוק הפרוץ ליבואנים