חושבים ש"שמן" זו מילה נרדפת ל"לא בריא"? כדאי שתחשבו שוב. הדיאטנית איילת קלטר, מחברת הספר "כולנו אנשים אמיתיים", מסבירה מדוע אין קשר בין השמנה לבריאות ומה בכל זאת צריך לעשות כדי לשמור על גוף בריא

היום העובדים בישראל צריכים לא רק להיות מסורים, אלא גם בכושר. מי שרוכב על אופניים לעבודה בחברת הפרסום מקאן מקבל קפה חינם, מי שמרזה בסופרפארם זוכה בטיול לחו"ל ולא מעט חברות שולחות את העובדים לגמילה מעישון ולמכון הכושר - מה יוצא להן מזה?

נפילות בבית או ברחוב הן גורם שכיח לפציעה ואפילו לתמותה אצל קשישים. מבחירה בנעליים המתאימות, דרך פתירת סודוקו ועד תרגול טאי צ'י - איך מזהים הפרעות בהליכה, ומה אפשר לעשות כדי להגן על הקשיש מנפילה?

כבר בגיל עשר אמרו לענת יהלום שהיא צריכה לרזות, אבל פציעה במלחמת יום הכיפורים שריתקה אותה לכיסא גלגלים, הלידות והמתחים היומיומיים הובילו אותה למשקל של 112 קילו. בשנים האחרונות היא ירדה 39 קילו. הנה סוד ההצלחה שלה

1,117 חולים ממתינים בישראל להשתלת איברים. בשבוע הבא ייערך לראשונה "יום הצלת חיים ארצי" שמטרתו למלא את המאגרים מצילי החיים. ביום המיוחד, מיסודה של קרן רוטשילד, המרכז הלאומי להשתלות, מד"א ו-ynet, ניתן יהיה לתרום דם ולחתום על כרטיס אדי בעשרות מוקדים ברחבי הארץ