שתיית קפה או משקאות אנרגיה עוזרת לנו להרגיש רעננים ונמרצים יותר - אך האם אלה משנים משהו לקצב חילוף החומרים הבסיסי בגופנו? ואולי אפשר להסתפק בכוס מים? דיאטנית קלינית מבהירה הכל בכתבה שלישית בסדרה על הרזיה נבונה

האם את באמת יודעת איזה אמצעי מניעה הכי מתאים לך? המגוון העצום של אמצעי המניעה הקיימים בשוק גרם לבלבול ולחוסר ידע על ההשפעות והנזקים שלהם.איך יודעים מה הכי מתאים, לאיזה נזקים חוסר התאמה עלולה לגרום ואיזה אמצעי היעיל ביותר?

המודעות לרגישות לגלוטן גדלה בהתמדה, ויותר מסעדות ורשתות מזון מציעות מנות ללא גלוטן. "זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" בדק מה מציעים לחולי צליאק ב-13 רשתות. הבעיה: ברוב המקומות לא מוכנים להתחייב על מטבח נקי לחלוטין מגלוטן

בעקבות הוראת משרד הבריאות לסגור את בנק הדם הטבורי "בנק החיים" שלח מנכ"ל החברה מכתב ללקוחות בו הוא מאיים להפסיק את זרם החשמל - ולהשמיד את המנות. "כולנו מוחזקים שבויים דרך מנות הדם של ילדינו", אומרים ההורים, שמתאגדים למנוע את פעולת ההשמדה

בהתחלה זה נפלא: גבר בשל עם צעירה תוססת, או אישה בשיאה המיני עם צעיר שמתפקד במיטה ללא לאות. אבל אחרי שההתלהבות שוככת, מגלים שפער גילים גדול מייצר בעיות. "זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" על המכשולים בזוגיות

אנשים שסובלים מטראומה נמצאים במלכוד - הם נאלצים להתמודד עם דרישות במשפחה ובעבודה, וזאת בזמן שהם חווים גיהנום רגשי על בסיס יומי. התנהלות זו מותירה אותם לבד בהתמודדות עם הטראומה, ומוסיפה למעגל הנפגעים גם את בני המשפחה. כנס בנושא מנסה לתת כלים להתמודדות

הסטוריה של ממש. 33 אלף איש חתמו על כרטיסי אדי ביום הבחירות בעמדות ההחתמה שהוצבו ליד הקלפיות ברחבי הארץ. המרכז הלאומי להשתלות:"מדובר בשיא הסטורי בכל קנה מידה, הקמפיין של החורף סחף אחריו את החותמים"