כדי לשמור על הבריאות אחרי גיל ארבעים, וליהנות מאיכות חיים גבוהה גם בגילאים מבוגרים יותר, חשוב להקפיד הקפדת יתר על תזונה-נכונה ובריאה. איזה מזונות חייבים להיות בתפריט שלכם ולמה כל אחד מהם תורם?

שינויים הורמונליים, מזונות עתירי מלח ועלייה במסת השריר - המשקל הביתי מציג לנו לעתים קרובות תמונה לא מהימנה ואף מתסכלת, כיוון שאנו מרזים ומתחטבים בעוד שהמספרים מראים אחרת. מתי עדיף לא להישקל?

בשורה לתפריט הדיאטה שלכם: מחקר אמריקני מגלה שאנשים השותים משקאות דיאט נוטים "לפצות" על החוסר במהלך היום ולצרוך יותר קלוריות ממזונות אחרים, עד כדי כך שהם צורכים בסך הכל יותר קלוריות מאשר אנשים השותים משקאות ממותקים

הרכבת עדשות מולטיפוקל משפרת את איכות הראייה וכתוצאה מכך כמובן את איכות החיים. איך לבדוק האם העדשות מתאימות לכם, מתי מומלץ לחזור להתאמה מחודשת והאם יש קשר לעיסוק שלכם ולהתאמת העדשות? אופטומטריסט מסביר

בר הירשברנד בת ה-15 לקתה בדום לב בבית הספר - והתמוטטה. במקום לא היה מכשיר החייאה, כיוון שהחוק המחייב את הצבתם במקומות ציבוריים תקוע זה שנים. כעת הקימה אמה עמותה, "הלב של בר", כדי למנוע עוד מוות מיותר. "בכל שעה מת אדם בישראל מדום לב - ועדיין החוק לא נאכף", היא אומרת

לירון הרשטיג עבר ניתוח שהסתבך ומאז סובל מכאבים בלתי פוסקים. הוא מספר כי הקנאביס החזיר לו את היכולת לישון, לעבוד ולחיות. צפו בסיפורו בפרק 8 בסדרה "שאיפות גדולות"

שתי אחיות אמריקניות הסובלות ממחלת ריאות סופנית המתינו עשר שנים עד הקריאה המרגשת: נמצאו לכן ריאות להשתלה. הן סירבו לעבור השתלה כל עוד לא נמצא לשתיהן פתרון, ובשל השתייכותן לעדי יהווה התעקשו גם שלא לקבל עירוי דם בניתוח. "זה נס, אנחנו מאושרות", אמרו לאחר ההשתלה

סקר חדש מגלה כי 48% מהאנשים בישראל רוכשים תרופות ללא מרשם בפארמים השונים, וכי שיעור הנאמנים לבתי המרקחת של קופות החולים הולך וקטן. הרווח לרשתות: הקונים רוכשים תרופות - ובדרך מגלים מוצרים נחשקים מתחומים אחרים כמו טואלטיקה או תוספי תזונה