| 04:31:49 | ◀︎ | מחקר: ריצות ממושכות - מקצרות תוחלת החיים | |
| 07:26:05 | ◀︎ | הופתענו: כמה קלוריות מסתתרות בקערת הפסח | |
| 07:26:05 | ◀︎ | המכה ה-11: עצירות, צרבת וכאב בטן - איך לטפל? |
The headlines that made most buzz on this page
14/04/14 07:26
44.44% of the views
מאת Ynet
ארוחות החג העשירות והמלאות מנות שאנחנו אוכלים רק פעם בשנה, עלולות לגרום לנו לבעיות עיכול ולכאבים עזים. למה זה קורה ואיך התנהלות נכונה במהלך החג, יכולה לסייע לנו להימנע מהתופעות הללו?
14/04/14 04:31
29.63% of the views
מאת Ynet
גם אתם התמכרתם לריצה? כדאי שתציבו לעצמכם גבולות. חוקרים אמריקנים גילו כי ריצות ממושכות של יותר מ-32 קילומטר בשבוע מקצרות את החיים. השערת החוקרים - ריצה ממושכת משנה את מבנה שריר הלב. כמה הם ממליצים לרוץ ברציפות בכל אימון?
14/04/14 07:26
25.93% of the views
מאת Ynet
עוד לפני שהגענו ל"שולחן עורך" בליל הסדר והתנפלנו על המנות העיקריות - מתווספות לנו לא מעט קלוריות הודות לביצה, לזרוע, לכרפס ולחרוסת. מה היתרונות הבריאותיים של כל סימן בקערת החג וכמה לאכול ממנו?