| 13:03:34 | ◀︎ | החגיגה נגמרת: איך גורמים לילדים לישון שוב מוקדם? |
זמני השבת
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 17:00 | 18:13 |
| תל אביב | 17:15 | 18:15 |
| חיפה | 17:05 | 18:14 |
| באר שבע | 17:18 | 18:16 |
The headlines that made most buzz on this page
20/08/12 13:03
100% of the views
מאת N12
אחרי שבמשך חודשיים הם הלכו לישון בכל יום בעשר בלילה, הגיע הזמן להחזיר את הילדים לשגרה. איך עושים זאת? השכיבו אותם לישון ותעירו אותם בכל יום רבע שעה מוקדם יותר, אל תתנו להם ממתקים בערב ותפחיתו את זמן המסך שלהם. יועצת השינה, גנית פרג, עם טיפים להורים