זמני השבת
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 16:00 | 17:12 |
| תל אביב | 16:14 | 17:13 |
| חיפה | 16:04 | 17:11 |
| באר שבע | 16:19 | 17:16 |
The headlines that made most buzz on this page
03/01/22 11:13
36.36% of the views
מאת מעריב
סובלים מנדודי שינה וקושי בהירדמות? יש דבר קטן שאתם חייבים לעשות כדי להקל על עצמכם בתהליך, במקום להיאבק עם עצמכם במשך שעה שלמה בהתגלגלות חסרת תכלית במיטה. זו השיטה
03/01/22 08:27
18.18% of the views
מאת מעריב
וגם: איך לגרום לבת 10, שמאוד אוהבת ספרים, להפסיק לקרוא בחושך? המומחית מייעצת למאזינים בתוכניתה ב-103FM
03/01/22 09:51
18.18% of the views
מאת מעריב
הדיאטנית המומחית של 103FM נדרשה לשאלה החשובה - האם ניתן לספור את כוסות הקפה שאנו שותים ככוסות נוזלים שעוזרות לנו להימנע מהתייבשות? זאת התשובה שכל חובבי המשקה צריכים לשמוע
03/01/22 10:09
18.18% of the views
מאת מעריב
הדיאטנית המומחית של 103FM המליצה למאזיניה על דרכי התמודדות עם התופעה המוכרת בתוכניתה השבועית, והסבירה: מה באמת גורם להרגשה שהאוכל אחרי הארוחה? האזינו לקטע
03/01/22 11:31
9.09% of the views
מאת מעריב
האומיקרון מתפשט, ועשרות אלפי תלמידים לומדים מהבית בעקבות שינוי צבעי הרמזור ל"אדום". מה עושים כדי לשמור על המשקל, ולא לאבד את הערכים התזונתיים השומרים על ריכוז ללמידה? דיאטנית מומחית מסבירה