במה יש יותר סוכר - בפומלה או בתמר? בחומוס או בפסטה? אספנו 33 דברים שאנחנו אוהבים לאכול בחורף ובדקנו כמה סוכר מסתתר בהם. התוצאות יפתיעו אתכם

היבשת המפתיעה שהמטבח שלה יכבוש את העולם, הקולות שאמורים לרפא לכם את הנפש והגאדג'טים הכי מוזרים שישמרו על הגוף - אלו הנושאים הכי חמים שכנראה כולם הולכים לדבר עליהם בשנה הקרובה בהקשר של אורח חיים בריא

בכתבה הזו לא נמליץ לכם שוב לשלב שמן זית או זיתים בתפריט, אלא דווקא למרוח את התוצרים של עץ הזית על העור שלכם. הנה כל מה שזיתים יעשו לעור שלכם, וכמה דרכים ליהנות מהיתרונות האלה

מחקר חדש מעריך שאחד מכל שבעה ילדים מפתח מחלה נפשית לפני בגרותו, שזה יותר ממה שאומרים הנתונים הסטטיסטיים לגבי נתוני סרטן, סוכרת או איידס יחד. מדובר במצבים נפשיים שנעים מדיכאון וחרדה ועד הפרעות קשב וריכוז וסכיזופרניה

ממצאים מדאיגים על מצבו של הגבר הישראלי ההולך ומשמין עם השנים. הגם שהדבר מטריד אותו מאוד הוא אינו יודע כיצד להתמודד עם התופעה ובעיקר מתקשה למצוא את הכלים היעילים להפחתת משקל ולשמירה ללא קושי על משקל המטרה לאחר השגתו.   מעכשיו גם יש פתרון מעשי ארוך טווח.   על פי דוח התוכנית הלאומית למדדי איכות לרפואת…