אחוזי המתחסנים נגד שפעת השנה אינם גבוהים, והמחלה כבר פוגעת ברבים. בעקבות אשפוז של תינוק כבן שנה עקב מחלת השפעת, מסבירה הרופאה שלנו, ד"ר ליאורה ברזג פרו, למה חיסון לשפעת הוא כל כך חשוב

המומחה לשינה מרטין סילי שיתף 5 טיפים יעילים להתמודדות עם הסיטואציה הכואבת בה אנו נדרשים לקום בבוקר קר מהמיטה החמה - ומושכים את זה ככל האפשר. אחד הטיפים שלו מבטיח שתקומו רעננים תוך 10 שניות מהרגע שהשעון המעורר שלכם יפעל

שיטת "לה פאוז" הצרפתית מבטיחה לסייע לתינוקכם להתרגל לישון לילה רשלם ברצף ללא התעוררויות ובכי, אך זה ידרוש מכם הרבה סבלנות והתנגדות לאינסטינקטים הוריים שקיימים בכם

העונה הקרה אמנם מתונה יחסית בישראל, אבל גם היא טומנת בחובה סכנות שונות, בהן היפותרמיה, פגיעות קור, כוויות, החלקה ושימוש באמצעי חימום מסוכנים. איך אפשר להיערך למזג האוויר החורפי ואלו אמצעי זהירות ניתן לנקוט כדי לעבור אותו בשלום

נשים רבות שאובחנו עם סרטן שד מוצאות את עצמן מתקשות להתמודד עם הבירוקרטיה הכרוכה במימוש הזכויות הקשורות למחלתן. תוכנית חדשה שמושקת בימים אלו מרכזת באתר אחד את כל המידע שכולל הסברים מפורטים על כל זכות ושירות, באופן המותאם אישית לכל חולת סרטן שד. התוכנית ניתנת בחינם והיא אמורה לאפשר למטופלת להתמקד בהחלמה

במציאות שבה כל נערה פופולרית מעלה סרטונים על השייק ששינה לה את החיים וכל ספורטאי חטוב נותן עצות שחוקות לפיתוח גוף - בהחלט ניתן להבין את הדאגה מההשפעה של טיקטוק על הדור הצעיר. עכשיו, החשש הזה גם מגובה בנתונים רשמיים ומדאיגים במיוחד

אם אתן עתידות ללדת בחורף או שאתן כבר אחרי הלידה ולא בטוחות כיצד להלביש את הבייבי שלכן - הכתבה הזאת תעשה לכן סדר

פניות רבות מגיעות לקווי הסיוע של ער"ן מאז הפיגוע הכפול בירושלים. ד"ר שירי דניאלס מסבירה ב-ynet radio איך מתמודדים טוב יותר עם תחושות החרדה שמציפים האירועים: "צריך לקבל את הרגשות שלנו כמו שהם ולשאול את עצמנו - מה יביא לי ברגע זה יותר שקט נפשי?"