| 08:49:08 | ◀︎ | פעילות גופנית מפחיתה סיכון לדמנציה | |
| 14:04:22 | ◀︎ | נשימה נכונה: למה עדיף דרך האף? |
זמני השבת
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 18:24 | 19:35 |
| תל אביב | 18:39 | 19:37 |
| חיפה | 18:31 | 19:37 |
| באר שבע | 18:41 | 19:37 |
The headlines that made most buzz on this page
10/08/11 14:04
60% of the views
מאת וואלה!
נשימה נכונה מביאה לתפקוד יעיל יותר של מערכות הגוף, משפרת את המצב הרגשי ומעודדת שלווה - למה כדאי לשמור על פה סגור ונחיריים פתוחים לרווחה?
10/08/11 08:49
40% of the views
מאת וואלה!
שני מחקרים מוכיחים כי פעילות גופנית קבועה בקרב מבוגרים, שכוללת הליכה יומית במשך 30 דקות, מקטינה את הסיכון להתדרדרות קוגניטיבית