| 09:01:53 | ◀︎ | כושר: הליכה לא בונה מסת שריר | |
| 14:58:52 | ◀︎ | שחלות פוליציסטיות: מעלות סיכון לדיכאון וחרדות |
זמני השבת
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 19:10 | 20:22 |
| תל אביב | 19:25 | 20:25 |
| חיפה | 19:18 | 20:27 |
| באר שבע | 19:26 | 20:24 |
The headlines that made most buzz on this page
09/01/12 09:01
75% of the views
מאת וואלה!
מתברר כי צעידה של 10,000 צעדים ביום לא בהכרח מובילה לעלייה במסת שריר. עם זאת, להליכה יומיומית יתרון בשיפור מדדי שומן, משקל וסיבולת
09/01/12 14:58
25% of the views
מאת וואלה!
סובלת משחלות פוליציסטיות? ממחקרים עולה כי 35% מהנשים הסובלות מכך חוות דיכאון ו-20% חוות חרדה. מחקר נוסף אף הדגים סיכון גבוה פי 13 לחרדה