תזונה ים תיכונית הפכה מזמן לקונצנזוס. צריכת מגוון טרי ורחב של פירות, ירקות, קטניות, שמנים מהצומח דגנים מלאים ודגים יכולה להועיל לבריאות שלכם. איך אפשר בקלות ובמהירות ליהנות מאריכות ימים, גזרה חטובה, תחלואה נמוכה? מסתבר שהדרך לשם קלה הרבה יותר משחשבתם

אחרי יותר מדי המתנה, החורף סוף סוף מתדפק על דלת המדינה החמה שלנו, וזה בדיוק הזמן לחגוג עם המשקה שהכי מזוהה עם העונה הקרה. הנה 6 חליטות תה שיעזרו לשפר היבטים שונים וחשובים בבריאות שלכם

צוות בינלאומי של רופאי ילדים התנדב לבלוע ראש של דמות לגו ולחפש אותה בימים שלאחר מכן בצואה שלהם כדי לענות על שאלה שככל הנראה מעולם לא שאלתם את עצמכם. אלה המסקנות שלהם

מחקר מקיף מספק להורים עייפים סיבה להיות רגועים. אין קשר בין הקושי של תינוקכם לישון שש שעות ברציפות לבין בעיות בהתפתחותו. למעשה, עד גיל שנה אחוז ניכר מהפעוטות מתקשים לשמור על רצף ארוך של מנוחה, וזה לגמרי בסדר

כולם יודעים שהדרך לחיוך יפה עוברת אצל רופא השיניים. אבל לא כולם יודעים מהם החידושים הטכנולוגיים שמאפשרים לרופאי השיניים לבצע טיפולי שיקום בקלות וכמעט ללא כאב. ד"ר זאב אורמינר מציג את הפיתוחים האחרונים שמסייעים למטופלים ולרופאים כאחד

אף פעם לא צריך לוותר על הגשמת חלומות. אם תשאלו את ליאור בר יצחק, חולה בטרשת נפוצה, אין סיבה לוותר גם על מסעות ארוכים. איך מייל סתמי שלח אותו לקצה השני של העולם והאם אפשר לשמור על כללים נוקשים גם בארץ רחוקה? ראיון עם האיש שלא מפחד מאתגרים