אםם כבר יודעים שאגוזים זה טוב לבריאות שלכם - אבל איזה אגוז מומלץ לכל אחד מהמצבים הרפואים?

המלחמה הנוכחית הוסיפה למעגל בני המשפחה המטפלים אלפים רבים - וסופה עדיין לא נראה לעין. המשאבים שאותם אנשים נדרשים לגייס הם עצומים, ולהתמודדות הזו יש השלכה על כל מעגלי החיים שלהם. הכרה במעמדם של בני המשפחה המטפלים ותמיכה ארוכת טווח היא חובתנו

חושבים לוותר לגמרי על הסוכר כדי לרדת במשקל? אז מתברר שזה עלול להיות מסוכן יותר ממה שחשבתם. מחסור בוויטמינים, פגיעה בביצועים בספורט ואפילו השפעה על בריאות הנפש - הנה כל מה שאתם חייבים לדעת לפני שאתם מוציאים את כל המתוק מהחיים שלכם

הילדים חזרו לבתי הספר ויחד עם ההתמודדויות השונות, הורים רבים מחפשים פיתרונות טבעיים לבעיות קשב וריכוז. מטפלת מוסמכת ברפואה סינית ממליצה לכם להכיר את הצמח הסיני העתיק שעשוי לעזור

זה אחד הימים הקשים שידעו אזרחי המדינה מאז ה-7 באוקטובר ולמרבה הזוועה החדשות הרעות לא מפסיקות. מה קורה לנו בגוף ובנפש כהחדשות האיומות לא מפסיקות? המנהלת המקצועית הארצית של עמותת ער"ן מסבירה ונותנת טיפים להתמודדות

הרשתות החברתיות עמוסות בצילומים של יותר ויותר אנשים שחווים את אמבטיות הקרח, שהגיעו לחיינו עם הבטחות בריאותיות רבות. אלא שמחקרים בנושא הגיעו למסקנה: דווקא אמבטיות חמות עדיפות