תוספי תזונה פחות נספגים, לא תמיד מפוקחים ועלולים ליצור אינטראקציות רפואיות. תזונאים מסבירים אילו 5 מזונות מספקים הרבה יותר ויטמינים ומינרלים מתוספים

דמנציה היא מחלה שתוקפת מבוגרים רבים - ויש לה כמה סימנים ברורים. אחד מהם פחות מוכר או מובן - אך הוא מרחש לקראת ערב

מחקר בינלאומי נרחב שפורסם ב-"Nature Communications" מצא כי עיסוק קבוע בפעילויות יצירתיות, כגון מוזיקה, ריקוד, ציור או משחקי וידאו אסטרטגיים, קשור לגיל מוח ביולוגי צעיר יותר בקרב מבוגרים • המחקר, שניתח נתונים של למעלה מ-1,400 איש מ-13 מדינות, הראה שפעילויות אלו מסייעות לחזק את הרשתות המוחיות האחראיות על קואורדינציה ופתרון בעיות

לקראת החורף: מחקרים מצאו כי שילוב של ג'ינג'ר, לימון ודבש מסייע בהפחתת דלקות, בחיזוק מערכת החיסון ובהקלה על תסמיני הצטננות • מומחים הדגישו על כללי צריכה לשמירה על יעילות המשקה • עם זאת, הובהר כי המשקה אינו תחליף לטיפול רפואי

מחקר חשף כי תחביבים יצירתיים כמו מוזיקה או ריקוד - עשויים לשמור על המוח צעיר יותר מבחינה ביולוגית • חוקר ראשי ציין כי "אפילו אימון קצר במשחקי וידאו הביא תועלת למשתתפים" • על פי החוקרים, יצירתיות חשובה לבריאות המוח לא פחות מתזונה ופעילות גופנית

בשבוע האחרון מתו חמישה ילדים מסיבות שאינן התבררו ומשפעת - וכעת תינוק קטן איבד את חייו מחנק - הסיבה המובילה להחייאות בילדים. מומחה טראומה מבית החולים לילדים שניידר מזהיר הורים וקורא להם לשים לב

שני חולים במצב לבבי קשה, שלא יכלו לעבור ניתוח לב פתוח, עברו השתלת מסתם מלאה בצנתור בלבד והראו שיפור מיידי * המערכת, שפותחה בחברת הביומד הישראלית אולמד סולושנס באמצעות חברת-הבת תרוליף, עושה שימוש במערכת עיגון ייחודית המאפשרת החלפת מסתמים בשני צדי הלב * בעקבות ההצלחה, החברה מרחיבה את הניסויים הרפואיים בהודו ובאוזבקיסטן לקראת קבלת אישורים רגולטוריים ושיווק גלובלי

התרגלנו לשמוע שמתיחות קלות עוזרות להניע את הגוף בצורה הטובה ביותר על הבוקר - אבל אימון תנועתי מציע דרך אחרת שמונעת נוקשות מפרקים ופותחת את הגוף