פעולה פשוטה שחלקנו עושים וחלקנו לא, יכולה לעזור למוח לכוון את עצמו ובכך לעזור לשינה ולמצב הרוח - וגם להפחית סיכון לדמנציה

מחקר חדש מצא כי צעירים שחלו בסרטן ריאות למרות שלא עישנו דיווחו על תזונה בריאה מהממוצע, ומעלה השערה בנוגע לחשיפה לחומרי הדברה. ד"ר חיים זילברמן, מרכז תחום גידולי ריאה ובית חזה במרכז לאונקולוגיה והמטולוגיה במרכז הרפואי העמק: "גם אנשים צעירים שמנהלים אורח חיים בריא צריכים להיות קשובים לגוף שלהם ולא להתעלם מתסמינים חריגים"

אדריאנה מנוטאס רודריגס, יוצרת תוכן קולומביאנית בת 52, הגיעה בשעות הבוקר למרכז אסתטיקה בבוגוטה וכעבור כארבע שעות פונתה ממנו לקבלת טיפול רפואי, שם מתה. הרשויות גילו כי המקום לא היה מורשה לבצע הליכים רפואיים והמשיך לפעול למרות מגבלות קודמות. כעת נבדקים נסיבות הטיפול, מועד ההליך והאחריות למותה

כוס מים, כמה דקות בשמש, נשימות עמוקות ואפילו הליכה יחפה על הדשא: הנה חמשת ההרגלים הפשוטים שיכולים לשפר את האנרגיה, מצב הרוח ואיכות השינה - בלי תוספים, גאדג'טים או הוצאות מיותרות

יתר לחץ דם הוא אחד מגורמי הסיכון המרכזיים להתקף לב, שבץ מוחי, אי ספיקת לב ופגיעה בכליות, אך ברוב המקרים אינו גורם לתסמינים • למרות מגוון התרופות הקיימות, ישנם מטופלים שאינם מצליחים להגיע לאיזון • לאחרונה נרשמו שני חידושים בתחום

אלרגיה למזון מסכנת את חייהם של אלפי ילדים ומבוגרים בישראל. מחקר חדש של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא) על יותר מ-1,500 מטופלים חושף תוצאות דרמטיות: טיפול פורץ דרך מאפשר לכ-90% מהם לצרוך בבטחה את המזון שסיכן את חייהם. הבעיה: הטיפול, שעלותו כ-15 אלף שקל לכל אלרגן, אינו נכלל בסל הבריאות, והתור עומד כיום על ארבע שנים

רגע לפני גמר המונדיאל, הכוכב הארגנטינאי ממשיך לפתוח את היום עם משקה מסורתי מדרום אמריקה. מחקרים מצביעים על כך שהוא עשיר בנוגדי חמצון, עשוי לעודד שריפת שומן בזמן פעילות גופנית ולשפר ביצועים, אך מומחים מזכירים שגם לו יש מגבלות ותופעות לוואי אפשריות

המסכות שעל פניהם של שחקני המונדיאל אולי נראות כמו סמל לקשיחות, אבל מאחוריהן מסתתרות לעיתים חבלות מורכבות באף, בלסת ובעצמות הפנים. המכות מגיעות לרוב מראשים, מרפקים וכתפיים, עלולות לפגוע בנשימה ולהסתיר נזק שלא מתגלה מיד. רופאי ספורט ואף אוזן גרון מסבירים מי נמצא בסיכון, מה חייבים לבדוק כבר על הדשא ומתי החזרה המהירה למשחק עלולה לעלות ביוקר