כשמדברים על שומן שמצטבר בתוך איברים, בדרך כלל חושבים על הכבד. אבל שומן יכול להצטבר גם בלבלב, האיבר שמייצר אינסולין ומסייע בוויסות רמות הסוכר בדם. בניתוח חדש של ניסוי תזונה שנערך בדימונה, חוקרים בהובלת אוניברסיטת בן־גוריון בנגב מצאו כי אחרי שנה וחצי, הירידה בשיעור השומן בלבלב הייתה הגדולה ביותר בקבוצה שקיבלה תזונה ים־תיכונית ירוקה. הירידה בשומן נקשרה גם לשיפור במדד של תנגודת לאינסולין.

מחקר חדש מצא ששינויים באופן ההליכה עשויים לנבא התפתחות של מחלת פרקינסון עד שבע שנים לפני האבחנה הרשמית • החוקרים זיהו 5 שינויים מרכזיים, כולל קצב איטי יותר, פחות צעדים ותנועת ידיים מופחתת • אם זיהיתם שינויים אלו, מומלץ להתייעץ עם רופא

אצל רבים החורף מביא איתו יובש, גרד וסדקים, ואצל חולי אקזמה ופסוריאזיס גם התלקחויות. ד"ר איילת אולך, רופאת עור ילדים בשערי צדק, מסבירה מה קורה למחסום העור בחורף, איך מטפלים בכל בעיה ואילו הרגלים פשוטים מפחיתים משמעותית את הנזק

אנחנו רגילים לחשוב על דיאטות בהקשר של ירידה במשקל, סוכר או כולסטרול. אבל מה אם היינו בונים את התפריט מתוך מחשבה על הזיכרון ועל בריאות המוח?זה הרעיון מאחורי דיאטת MIND, שפותחה בידי חוקרים באוניברסיטת Rush בשיקגו. היא משלבת עקרונות מהתזונה הים־תיכונית ומדיאטת DASH, שנועדה לסייע בהפחתת לחץ הדם, ומוסיפה דגשים המבוססים על מחקרים בתזונה ובהזדקנות המוח. השיטה עצמה אינה קובעת תפריט או מכסת קלוריות. היא מבוססת על מדד של 15 רכיבים תזונתיים: עשרה שמקבלים ניקוד על שילובם בתפריט וחמישה שמקבלים ניקוד על צמצומם.

אי-ספיקת לב דורשת תשומת לב יומיומית, גם כשהשגרה משתנה בסופי שבוע: מהתזונה ונטילת התרופות ועד למעקב אחר המשקל והנשימה. פרופ' אבישי גרופר, מנהל תחום קרדיולוגיה ואי-ספיקת לב בצבר רפואה, מסביר איך לשמור על איזון המחלה וכיצד טיפול בבית עשוי לסייע בהתמודדות עם החמרה

חשיפת ynet ו"ידיעות אחרונות": ועדת הבדיקה של משרד הבריאות קבעה כי ההחלטה לפנות את רון גושן (47) ז"ל באמבולנס מאילת לסורוקה, במצב קריטי ובלי ייצוב, חרגה מהפרקטיקה הרפואית הסבירה. הדוח מותח ביקורת נוקבת על יוספטל, אבל מציין שבית החולים סובל ממיעוט משאבים בשל תת-תקצוב. אלמנתו ורד: "אני לא רוצה שיהיה עוד אסון ונגיד שאולי יכולנו למנוע אותו". בית החולים: "נפעל ליישום המלצות הדוח"

רופאים מזהירים מפני טרנד מסוכן שבו בני נוער, בעיקר בנים, נוטלים תרופה המיועדת לסרטן שלפוחית השתן בניסיון להגביה • התרופה, שנקנית אונליין, עלולה לגרום לתופעות לוואי קשות ונזקים בלתי הפיכים, בעוד שהשפעתה על הגובה כלל אינה מוכחת

חני השילה 25 קילוגרם ולא נוגעת בקינוחים של בתה הקונדיטורית. שרונה הורידה 21 קילוגרם כי רצתה להיות סבתא קלילה לנכדים. יצחק ירד 14 קילוגרם והשלים ריצת חצי מרתון. הם ניסו זריקות הרזיה או שקלו אותן, אך העדיפו בסופו של דבר דרך טבעית. חמישה ישראלים מספרים על המסע מהתמכרות לסוכר ולפחמימות אל חיים אחרים, מלאי שליטה ובריאות